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Sindrome cervicale: gli esercizi per collo e spalle

Sindrome cervicale o cervico-brachialgia? La fisioterapista Rossella Ruberto consiglia gli esercizi per collo e spalle da fare nelle pause di lavoro o a casa

I parrucchieri e i danni di postura

Cervicalgia, mal di testa, dolore alla schiena e alla gambe? Cari parrucchieri, potrebbe dipendere dal modo con cui tagliate o asciugate i capelli. Ecco i consigli della fisioterapista